Diesmal wird es SUPer: Gerd und Henning waren mit dem Paddelbrett unterwegs und erzählen, wie ihnen die Fahrten auf einem Hamburger See und auf der Ostsee bei Fehmarn gefallen haben. Der Kopf hinter dem Brett ist im Interview und verrät, wie er auf die Idee zu dem hübschen Tourenboard gekommen ist.  Und dann geht es fürs Wild-Camping noch zu einem Platz in Portugal. Und musikalisch geht in dieser Folge die Post ab: Bush ist mit einem neuen Album zurück – und das kracht ganz geil.